Segurança Pessoal Após Deixar um Relacionamento Abusivo: Medidas Essenciais

Contexto

Parabéns por ter saído — é o passo mais difícil. O período imediatamente após a saída é potencialmente o mais perigoso. Não baixe a guarda.

Materiais Necessários

• Cópias coloridas da foto do agressor
• Sistema de segurança residencial (câmeras, iluminação externa)

9 Medidas de Proteção

1. Medida protetiva: Torna ilegal contato físico, por telefone ou internet. Carregue cópia sempre. Não garante que ele não tentará, mas sujeito a prisão.
2. Evite locais públicos frequentes pelo agressor. Considere mudar de bairro, cidade ou estado se necessário.
3. Proteja sua casa: Sistema de segurança, câmeras, iluminação externa. Troque fechaduras se ficou na mesma residência.
4. Informe vizinhos: O parceiro não mora mais com você; peçam para chamar polícia se o virem. Entregue foto do agressor.
5. Troque número de celular ou conta: Essencial se ele pagava a conta ou compartilhavam plano. Impede que rastreie suas ligações.
6. Avise a escola dos filhos: Não estão mais juntos. Peça para chamarem polícia se ele aparecer. Deixe foto com responsáveis pela saída das crianças.
7. Triagem de ligações no trabalho: Peça à recepção para filtrar chamadas. Se ele ligar, está descumprindo medida protetiva — chame a polícia.
8. Independência financeira/postal: Caixa postal própria. Conta bancária exclusiva em seu nome.
9. Acompanhamento profissional: Especialista em violência doméstica ajuda a lidar com a situação e aumentar a segurança pós-saída.