Registos do FBI reportam que cerca de 1.318.398 incidentes de crime violento, incluindo violação, homicídio e roubo, ocorreram em 2009. Em muitos destes crimes, as mulheres foram vítimas.
Se é mulher, tomar precauções para se defender é uma forma de se manter segura, especialmente quando viaja sozinha. Existem várias ferramentas e métodos de autodefesa disponíveis se estiver disposta a investir algum tempo e dinheiro.
Tasers e pistolas de choque (stun guns) são armas portáteis que libertam um choque elétrico. O choque é geralmente forte o suficiente para desativar as funções musculares de uma pessoa por um curto período.
Agentes da polícia usam estes dispositivos para subjugar suspeitos e infratores não cooperativos, mas civis também podem comprá-los para autodefesa. Alguns dos modelos disponíveis para venda comercial incluem unidades ocultáveis do tamanho de telemóveis.
Embora a maioria dos tasers e pistolas de choque não sejam projetados para serem armas letais, há sempre a hipótese de provocarem um choque mortal. Por causa disto, a legalidade das armas de choque elétrico tem sido questionada pelo governo.
Por exemplo, em 2009, foi aprovada uma lei que proibia a posse de tasers e pistolas de choque em instalações escolares públicas ou privadas e em autocarros escolares.
Deve dedicar tempo a examinar as leis locais sobre armas de choque elétrico antes de comprar uma para autodefesa.
O spray de pimenta é um composto químico que causa inflamação quando usado numa pessoa. O spray causa sensação de queimadura nos olhos e dificulta a respiração. Normalmente, a pessoa alvo também experienciará tosse incontrolável e corrimento nasal. Os efeitos podem durar até cerca de 30 minutos após o contacto e a sensação de queimadura não cede à água.
Tipicamente usado pela polícia para controlo de motins, o spray de pimenta está disponível para compra para fins de autodefesa. O spray vem em recipientes geralmente pequenos o suficiente para esconder num bolso.
Tal como as armas de choque elétrico, o spray de pimenta, em raras ocasiões, pode ser mortal. Quem sofre de asma está especialmente em risco porque o químico perturba a respiração. Leis sobre o uso variam de estado para estado.
Para uma terceira ferramenta de autodefesa, não procure mais além do seu próprio corpo. Se conseguir encaixar na sua agenda, invista numa aula de artes marciais. Artes marciais, como kickboxing, karaté e aikido, podem transformar o corpo numa arma eficaz. Existem muitos estilos de combate para escolher, então faça alguma investigação antes de determinar qual sistema funcionaria melhor para si.