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Quais São os Passos para Fazer RCP: Guia Detalhado para Adultos

Introdução

A Ressuscitação Cardiopulmonar (RCP) fornece oxigênio ao cérebro e coração de vítima sem respiração e sem pulso. Em adultos: ciclos de 30 compressões torácicas e 2 ventilações de resgate (30:2). Compressões comprimem o coração diretamente, circulando sangue; ventilações repõem oxigênio. Órgãos vitais morrem rápido sem circulação — RCP é essencial para dar chance de sobrevivência.

1. Preparação e Verificação Inicial

• Não atrase o 192: Ligue antes de iniciar RCP (ou peça a alguém). SAMU leva DEA que pode reiniciar o coração.
• Confirmar parada: 2 dedos na carótida (lado do pescoço, abaixo da mandíbula) por 10 seg. Sem pulso.
• Confirmar apneia: Bochecha acima da boca da vítima (sente ar) + observe tórax (sobe/desce) por ≥10 seg.
• Decisão: Se não respira E sem pulso → inicie RCP. Se respira OU tem pulso → NÃO inicie RCP (monitore/posição de recuperação).

2. Ventilação de Resgate (2 Insuflações)

• Objetivo: oxigênio para cérebro/tecidos.
• Use máscara de bolso/barreira se disponível (evita contaminação).
• Técnica: Feche nariz da vítima, vedação boca a boca, insuflação de ~1 seg. Repita 2x.
• Observe elevação do tórax a cada insuflação.

3. Compressões Torácicas (30 Compressões)

• Após 2 insuflações, inicie compressões para circular sangue/oxigênio.
• Posição: ajoelhado ao lado da vítima, camisa erguida.
• Mão dominante: calcanhar no centro do peito (entre mamilos / metade inferior do esterno).
• Outra mão por cima, dedos entrelaçados, cotovelos travados, ombros sobre as mãos.
• Comprima forte e rápido: tórax afunda 4-5 cm. Use peso do corpo.
• 30 compressões contínuas, forte e rápido.
• Após 30: 2 insuflações → repita ciclos 30:2 até socorro chegar.

Critérios de Qualidade (AHA)

• Frequência: 100-120/min.
• Profundidade: 4-5 cm (adulto).
• Recuo total do tórax.
• Minimizar interrupções (<10 seg).
• Revezar a cada 2 min (5 ciclos) se houver outro socorrista.

Quando Parar

• Vítima acorda, respira, tosse, se move.
• Equipe avançada (SAMU/Bombeiros) assume.
• DEA disponível e orienta choque/verificação.
• Exaustão física total do socorrista.
• Cena torna-se insegura.
• Médico autoriza cessação (ex: óbito constatado).

Nota sobre RCP Somente Mãos (Hands-Only)

Se não treinado ou relutante à ventilação: compressões contínuas no centro do peito (100-120/min) até ajuda chegar. Melhor que nada. Para parada testemunhada de adulto, é eficaz nos primeiros minutos.