Como Sobreviver Sendo Desabrigado no Frio

O clima frio é um perigo severo para a população desabrigada. A exposição ao frio mata dezenas a cada ano e representa uma ameaça contínua à saúde física e mental dos desabrigados. Habilidades de sobrevivência durante o inverno são uma questão de vida ou morte e frequentemente dependem de recursos limitados que podem ser difíceis para a população desabrigada conhecer ou alcançar. Em última análise, uma combinação dessas habilidades de sobrevivência e instalações capazes de fornecer abrigo são necessárias para salvar vidas.

Instruções

1. Encontre roupas quentes e use várias camadas. Abrigos para desabrigados e igrejas frequentemente têm caixas de doação com casacos. Se você não encontrar roupas suficientes para se manter aquecido, vá a um centro do Exército de Salvação ou Goodwill onde roupas quentes podem ser compradas barato. Além disso, delegacias, igrejas e escolas frequentemente realizam campanhas de arrecadação de casacos para reunir casacos usados para os desabrigados. A melhor maneira de descobrir os recursos locais disponíveis para você é entrar em contato com o abrigo para desabrigados mais próximo.

2. Busque abrigo adequado. Um abrigo fornecerá comida, roupas quentes e frequentemente tratamento médico para qualquer dano que seu corpo tenha sofrido como resultado do clima rigoroso do inverno. Eles também podem oferecer aconselhamento e informações ou ajuda para encontrar moradia mais permanente.

3. Vá a um abrigo de emergência. Muitas cidades disponibilizam camas extras quando a temperatura cai abaixo de um certo limite. Para evitar adoecer por exposição, é muito importante sair do frio quando as condições climáticas são extremas. Se você for recusado no abrigo mais próximo devido à falta de espaço, certifique-se de perguntar sobre abrigos de emergência.

4. Aprenda os sinais de alerta precoce de congelamento e hipotermia. Congelamento — que pode resultar em amputação se grave o suficiente — pode ocorrer em minutos se a temperatura for baixa o suficiente. Sinais precoces de congelamento são dormência, formigamento, queimação ou sensação de cera nos membros. Geralmente, mãos e pés são as primeiras extremidades a sentir o impacto do congelamento. Hipotermia é uma temperatura corporal perigosamente baixa. Sinais de alerta são confusão, fala arrastada, sonolência e perda de memória.

5. Obtenha tratamento adequado. Prontos-socorros são obrigados a atender pacientes independentemente de sua capacidade de pagar. Enquanto aguarda ajuda médica, evite exposição prolongada e roupas molhadas, pois isso reduzirá sua temperatura corporal. Beber álcool e estar exausto ou desidratado pode acelerar o dano. Comer e beber bebidas quentes pode ajudar a manter sua temperatura corporal.