Como sentir confiante

Confiança pode ser fácil de encontrar para alguns e mais evasivo para os outros. Ser confiante não vem com um grande corpo ou boa aparência. Uma pessoa confortável com eles mesmos em cada situação vai se sentir confiante . Ele pode ser adquirido , mas é preciso algum trabalho . Instruções
1

Ensine-se . Atores que trabalharam em suas habilidades de atuação terá mais confiança do que suas contrapartes . Para fazer-se sentir confiante, é preciso prática e conhecimento. Ser confiante ao falar com estranhos pode vir com a estudar -se sobre a natureza humana . Entender as pessoas em um sentido amplo ajuda a encontrar as semelhanças que todos nós compartilhamos .
2

vestido para se sentir bem . Ser confiante vem com sentir-se bem consigo mesmo. Se você gosta de vestir-se, vestir-se. Quando jeans e tênis são mais o seu estilo, rolar com ele . Não tente ser algo que você não é.
3

Documente suas realizações. Sente-se e montar um scrapbook ou revista listando todas as suas realizações , e todas as coisas que você é bom. Faz com que você vai se sentir confiante . Isso pode ajudá-lo a pegar a estrada para alcançar mais de seus objetivos, também.
4

Desafie-se . Estabeleça metas que irão desafiar suas fraquezas e vai ajudá-lo a construí-los em pontos fortes. Permanecer em sua zona de conforto , ou definição de seus objetivos muito alto, pode se alimentar em fracasso e baixa auto-estima .
5

Dê a si mesmo uma conversa de vitalidade . Incentive-se , em vez de bater-se , e você pode transformar a falta de auto-respeito em auto-confiança. É verdade que todos nós tendemos a ser nossos piores críticos, mas as pessoas confiantes acreditam em si mesmos e se sentir confiante .