casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Mental | Saúde Mental (Geral)

Os 5 Estágios do Luto: Negação, Raiva, Negociação, Depressão e Aceitação

As cinco etapas seguintes fazem parte do processo de luto. Pessoas podem pular estágios ou mover-se para frente e para trás a qualquer momento.

Estágio 1: Negação

• Incredulidade (ex: diagnóstico de doença grave)
• Recusa simples em aceitar a realidade da perda
• Isolamento e retirada também podem ocorrer

Estágio 2: Raiva

• Raiva contra quem morreu por tê-la deixado
• Raiva contra si mesmo, mesmo sem poder prevenir a morte

Estágio 3: Negociação

• Tentativa de acordo com Deus: "Se tirar minha dor, farei isto"

Estágio 4: Depressão

• Pode apresentar-se como dormência ou desespero profundo
• Tristeza ou raiva ainda podem estar presentes

Estágio 5: Aceitação

• Finalmente aceita a perda
• Raiva, tristeza e depressão diminuíram e cessaram como experiência primária