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Psicólogo ou Conselheiro Clínico Licenciado: Qual Escolher?

Decidir entre psicólogo ou conselheiro clínico depende do tipo de ajuda necessária, expertise e formação requeridas. Também depende de quanto tempo precisará para trabalhar seu problema e métodos de terapia que cada um usa.

Psicólogos

Trabalham para resolver problemas e sintomas resultantes do seu comportamento. Previnem, diagnosticam, avaliam e tratam transtornos mentais. Em vez de focar em eventos/traumas passados, interessam-se mais pelo presente e racionalidade, ajudando clientes a pensar sistematicamente e criar soluções tangíveis. Embora reconheçam que trauma passado possa ter afetado subconscientemente, objetivo é ajudar a lidar com efeitos atuais e tomar decisões racionais, criando formas mais realistas de pensar.

Conselheiros

Também conhecidos como conselheiros de saúde mental, trabalham com clientes para tratar e abordar transtornos emocionais e mentais. Treinados em técnicas terapêuticas para depressão, ansiedade, dependência e ideação suicida. Ajudam com preocupações de emprego/educação, problemas de relacionamento e autoestima. Frequentemente trabalham junto com outros especialistas e conectam clientes a serviços externos. Muitos especializam-se: abuso infantil, dependência química, transtornos alimentares.

Diferenças Educacionais

Termos psicoterapeuta, terapeuta e psicólogo tendem a denotar formação de nível doutoral em psicologia, enquanto conselheiro provavelmente tem mestrado em psicologia, serviço social ou outra área de serviços humanos. Terapeuta doutoral: 3-6 anos de pós-graduação. Conselheiro nível mestrado: 2-3 anos.

Escolhendo entre Psicólogo e Conselheiro

Fazem muitas coisas iguais; em muitos casos, única diferença é formação. Não há como dizer qual é "melhor", apenas que se especializam em coisas diferentes. Se sente que tem muita "bagagem" da infância ou trauma passado, pode ser melhor ver conselheiro clínico especializado nas suas questões. Se tem dificuldade equilibrando trabalho/casa, problemas no casamento, ou vida em geral o deixa infeliz, psicólogo pode fornecer forma mais direta de analisar questões e encontrar soluções.

Fatores Adicionais

Psicólogos frequentemente cobram mais por sessão que conselheiros. Conselheiros mais propensos a fazer aconselhamento grupal e podem ser mais flexíveis com tempo e disponibilidade para agendar.