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Categorias de Escolas de Massagem Terapêutica

Na escola de massagem terapêutica, você aprende anatomia e fisiologia humana, bem como patologia muscular. Também estuda técnicas e ferramentas terapêuticas para manter corpo do cliente saudável. Método de cura aplicado dependerá do tipo de massagem estudado. Segundo journal online "Holistic Junction", como terapeuta certificado pode receber treinamento em até 80 modalidades de massagem.

Sueca

Terapeuta de massagem sueca combina movimentos de deslizamento, amassamento e fricção em tecidos superficiais. Técnicas aumentam circulação sanguínea e linfática e amplitude de movimento articular.

Tecido Profundo (Deep Tissue)

Na modalidade deep-tissue, terapeuta trabalha em camadas de tecido inalcançáveis com toque superficial. Além de movimentos longos de deslizamento, aplica pressão direta e prolongada em áreas que requerem atenção. Movimentos perpendiculares às fibras musculares aliviam tensão, dor e aumentam movimento.

Neuromuscular

Na massagem neuromuscular, terapeuta trabalha para melhorar reflexo focando na conexão entre sistemas nervoso e muscular. Inclui várias modalidades: terapia de ponto gatilho, Método St. John, facilitação neuromuscular proprioceptiva, energia muscular e reflexologia.

Aromaterapia

Massagem aromaterapia combina benefícios de óleos essenciais com toque curativo. Coloca menos ênfase em técnica que outras modalidades, pois objetivo principal é ajudar óleos a penetrar no corpo para curar. Segundo Margie Hare, autora de "Aromatherapy Massage: Essential Oils Explained for Health and Pleasure", esta massagem "aumenta metabolismo, acelera cura e melhora remoção de toxinas" além de outros benefícios.

Shiatsu

"Shi" significa dedo e "atsu" pressão. Em shiatsu, aplica-se pressão com dedos e polegares na área que requer tratamento, auxiliado pelas palmas. Modalidade estimula circulação sanguínea, alivia estresse e pode aliviar dores de cabeça tensionais.

Tailandesa (Thai)

Na massagem tailandesa tradicional, modalidade com mais de 1.000 anos, terapeuta usa polegares, palmas, joelhos, cotovelos, pés e antebraços para manipular corpo. Leva a alongamentos iogues, aplica pressão e usa técnicas de cura energética. Trabalho em tatame no chão melhora flexibilidade, abre vias energéticas e coloca em estado relaxado porém alerta.