Pessoas com deficiência intelectual podem participar de jogos e atividades divertidas para que suas mentes permaneçam estimuladas e vivam a vida da forma mais plena possível. Envolver-se em diferentes tipos de jogos permite que a pessoa continue a desenvolver habilidades e praticar o uso das que já possui. Jogos são uma forma de a pessoa se conectar com outros indivíduos, amigos e familiares.
Jogos onde interagem com outros ajudam a manter as habilidades sociais de pessoas com deficiência intelectual. Podem incluir jogos de cartas como pôquer ou "peixe", dependendo do nível de competência. Damas, damas chinesas, jogos de tabuleiro e bingo são jogos que auxiliam na manutenção de habilidades de comunicação porque precisam interagir com outros jogadores e fazer suas necessidades conhecidas. Qualquer tipo de jogo que inclua interação, como jogos de adivinhação ou memória, também são úteis para ajudar a construir habilidades sociais para adultos com deficiência intelectual.
Jogos sensoriais incluem qualquer tipo de jogo que faça a pessoa sentir diferentes tipos de objetos ou se envolver em atividades relacionadas aos sentidos. Jogos de arremesso de sacos de feijão vêm à mente imediatamente como atividade sensorial. Construir itens com argila ou areia, usar artesanato para criar objetos e usar itens relacionados ao tato, como bolas de apertar, podem ser desenvolvidos em jogos que ajudam a trabalhar os sentidos do indivíduo.
Jogar jogos interativos como boliche, basquete, queimada e outros que podem ser jogados em ambientes internos ajuda a manter a pessoa ativa. Arremessar bolas de vários formatos e tamanhos, participar de jogos de fitness enquanto joga videogame, dançar e cadeira musical são jogos ativos internos que a pessoa pode desfrutar.
Participar das Olimpíadas Especiais e praticar corrida, caminhada, golfe, natação são jogos e atividades ao ar livre que a pessoa pode realizar. Beisebol, hóquei e basquete podem ser esportes que as pessoas gostam de participar, desde que possam se engajar em seu próprio nível. Equipamentos adaptados, como cadeiras de rodas para exterior, cadeiras de rodas para praia e equipamentos especialmente projetados para cada indivíduo, podem ser usados durante esses jogos.