Como reposicionar um tampão

Corrigindo a posição do tampão de forma segura

Um tampão mal posicionado causa sensação incômoda e irritação vaginal. A forma mais higiênica é remover e inserir um novo, mas se for o último e você tiver habilidade manual, pode tentar reposicioná-lo.

Passo a passo

1. Lave bem as mãos: Água morna, sabão e seque com toalha limpa.
2. Posicione-se confortavelmente: Pernas afastadas; apoie um pé no vaso ou na banheira para melhor ângulo, especialmente na primeira vez.
3. Localize a base do tampão: Com os dedos, siga o fio até sentir onde o tampão começa. Se não foi inserido totalmente, pode haver meio centímetro ou mais fora dos grandes lábios.
4. Empurre firmemente mas com delicadeza: Empurre a base para dentro até não sentir mais nenhuma parte do tampão fora dos grandes lábios.
5. Lave as mãos novamente e compre mais tampões: Reposicionar é solução temporária. O ideal é sempre usar um tampão novo e inserir corretamente.

Atenção: Se sentir dor, resistência ou não conseguir repositionar, remova e insira um novo. Nunca force.