Como tratar cistocele (bexiga caída): do exercício à cirurgia

O que é cistocele

O parto transforma o corpo. Além de abdômen e seios, afeta cabelo, articulações, órgãos. O esforço do parto tensiona as paredes do canal vaginal, às vezes além da capacidade. Órgãos como a bexiga invadem a vagina: cistocele. Veja como tratar.

Abordagem terapêutica

1. Avalie a gravidade. Grau 1: bexiga desce ligeiramente (sintomas leves). Grau 3: bexiga protrai pela abertura vaginal.
2. Evite esforço físico pesado. Piora o cistocele e impede cura. Casos leves: isso pode bastar.
3. Fortaleça o assoalho pélvico (Kegel). Exercícios fortalecem a parede vaginal, recuperando suporte aos órgãos.
4. Considere níveis de estrogênio. Estrogênio fortalece musculatura vaginal. Pós-menopausa ou baixo estrogênio por outras causas: terapia hormonal pode ajudar a recuperar força muscular.
5. Pessário (anel de suporte vaginal). "Andaime" interno para sustentar a bexiga. Geralmente temporário até cirurgia; em casos leves, pode ser suficiente enquanto fortalece com outros métodos.
6. Cirurgia nos casos graves. Reposiciona bexiga e dá suporte muscular adequado. Pode não ser permanente: recidiva possível com envelhecimento/afinamento muscular. Se paredes vaginais muito finas, enxerto especial engrossa a parede para mais suporte.

Tratamento escalonado: conservador → dispositivos → cirurgia, sempre com reavaliação periódica.