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Causas do Inchaço na Menopausa

Não é Imaginação

Mulheres relatam inchaço e ganho de peso na menopausa. Há razões fisiológicas documentadas.

Hormônios (Estrogênio)

Flutuação estrogênica → retenção hídrica irregular. Pré-menopausa: estrogênio sobe antes da menstruação → inchaço. Perimenopausa: níveis erráticos → inchaço súbito e imprevisível.

Bile e Digestão

Estrogênio baixo → menos bile (produzida no fígado, armazenada na vesícula). Fezes ressecadas, constipação → inchaço.

Flatulência

Mudanças hormonais aumentam produção de gás. Somado à bile baixa e retenção hídrica → inchaço quase inevitável.

Terapia de Reposição Hormonal (TRH)

Pode causar inchaço, sensibilidade mamária, alterações de humor, cefaleia, sangramento.

"Peso da Menopausa"

Ganho médio 1 kg/ano na perimenopausa. Histerectomia acelera. Androgênio (hormônio masculino) direciona gordura para abdômen (piora sensação de inchaço). Progesterona cai → retenção hídrica.

Resistência à Insulina

Queda de estrogênio → corpo busca novas fontes → converte calorias em gordura (células adiposas produzem estrogênio) → supercorreção → resistência à insulina, ganho de peso, inchaço.