Como usar progesterona Cremes

A progesterona é um hormônio produzido naturalmente no organismo pelos ovários e glândulas supra-renais. O uso de progesterona pode ser necessária para neutralizar os efeitos negativos para a saúde da predominância estrogênica após a menopausa , e pode ser útil para algumas mulheres com TPM , desequilíbrios hormonais, miomas uterinos e seios fibrocísticos . Cremes de progesterona estão disponíveis over-the -counter . Eles produzem poucos efeitos secundários , e são fáceis de utilizar . Instruções
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Tenha os seus níveis hormonais verificado por um médico antes de iniciar o tratamento com cremes de progesterona . Enquanto cremes de progesterona estão disponíveis sem receita médica , os sintomas podem ser causados por uma condição que requer tratamento médico
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Evite o uso de progesterona sintética . ; ele pode causar efeitos secundários significativos tais como SPM - . Progesterona cremes naturais são amplamente disponíveis na maioria das lojas de saúde e beleza .
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Verifique a dosagem de progesterona no creme. Ela varia amplamente . Se você usar um produto com pouca progesterona, você não receberá nenhum benefício à saúde .
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Começar a usar progesterona creme de partida no dia de ovular , ou 14 dias antes de iniciar o seu próximo ciclo menstrual. Começando o creme mais cedo em seu ciclo do que no dia da ovulação pode atrapalhar o seu ciclo natural , impedir a ovulação e causar manchas intermitente (que deve resolver-se dentro de alguns meses de uso ) .
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Use 1 /8 a 1 /6, de uma colher de chá de creme por dia, dividida em duas aplicações . Este valor pode ser aumentado se não houver melhora dos sintomas é anotado. Porque a quantidade de progesterona contida em diferentes produtos varia , a certeza de que você está recebendo entre 15 e 25 mg de progesterona a cada dia.
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Aplique o creme para uma área diferente da pele com cada uso para evitar irritação. Concentre-se em áreas de pele fina , como o estômago, seios, braços internos e coxas. Isso vai ajudar a absorção. A maioria da progesterona serão absorvidos através de suas palmas durante a aplicação.