Remédio para Menopausa

A definição de menopausa é quando uma mulher tem seu último período menstrual , e uma mulher é considerado pela menopausa , quando um ano se passou sem um período . Os sintomas da menopausa pode começar anos antes , sinalizando a perimenopausa e podem continuar durante a menopausa . O corpo da mulher produz menos hormônios durante a menopausa , resultando em sintomas desconfortáveis e mudam a vida . Mulheres na menopausa também tem que tomar cuidado para a osteoporose e doenças cardíacas. Os sintomas da menopausa pode ser problemático. Felizmente, qualquer mulher que passa pela menopausa podem ter um papel activo na procura de um remédio para sua condição. Procure os sinais

Antes de trabalhar em um remédio para os sintomas da menopausa , certifique-se que você está passando por essa mudança de vida . Procure o sintoma mais comum , que é uma mudança em seu período menstrual. Período Algumas das mulheres dura mais tempo do que o habitual ou termina mais cedo. Também pode haver uma mudança na quantidade de sangue descarregada . Observe se de repente você começa o calor intenso de afluência através de seu corpo ( ondas de calor ) ou ter crises de sudorese intensa durante a noite. Sua área vaginal pode ser mais seco, e as relações sexuais podem ser dolorosas . Tome nota se tiver oscilações no seu humor , como irritabilidade ou soluçando. Preste atenção para distração e confusão. Observe se você tem menos cabelo em sua cabeça e mais em seu rosto. Se você tiver algum destes sintomas , consulte o seu médico para confirmar se eles estão ou não relacionados com a menopausa.
Conheça as suas opções de tratamento

Esteja ciente de que você pode fazer para resolver os problemas associados com a menopausa . Terapia hormonal da menopausa (THM ) tem sido usado por algumas mulheres para ajudar a aliviar as ondas de calor , suores nocturnos , secura vaginal e alterações no humor . A perda óssea pode ser retardado com a ajuda de MHT . O seu médico pode prescrever MHT , mas esteja ciente de que seus riscos incluem a coagulação do sangue , acidente vascular cerebral , ataque cardíaco, câncer de mama e doença da vesícula biliar. Outra opção convencional é a terapia de reposição hormonal bioidentical ( BHRT ) . Este tipo de remédio é uma droga feita especificamente ao pedido de um médico, e é composto de hormônios sintéticos que são idênticos aos que o corpo humano produz . BHRT pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa , mas de acordo com a Food and Drug Administration (FDA) , algumas mulheres que tomam hormônios ainda correm o risco de coágulos de sangue, ataques cardíacos , acidente vascular cerebral , câncer de mama e doenças da vesícula biliar. BHRT não foi provado ser mais seguro do que MHT .

Embora muitas mulheres usam black cohosh , dong quai , ginseng, kava e trevo vermelho durante a menopausa , esses remédios não são eficazes em reduzir as ondas de calor , de acordo com o Centro Nacional de cortesia e Medicina Alternativa, e cohosh preto pode afetar o fígado . Tomando kava, diz a FDA , causa danos ao fígado. O trevo vermelho contém fitoestrógenos , como faz soja. Fitoestrogênios podem trabalhar para aliviar os sintomas da menopausa , mas eles precisam ser tomadas com cautela por mulheres que têm uma história de endometriose, miomas uterinos ou câncer de mama, útero ou ovários. Qualquer mulher em situação de risco para essas doenças também deve usar fitoestrógenos com cautela. Outras mulheres que precisam ter cuidado ao tomar fitoestrogênios são aqueles em pílulas anticoncepcionais , MHT , moduladores seletivos dos receptores de estrogênio ou tamoxifeno. Dehidroepiandrosterona (DHEA) pode , ou não , ajudar a aliviar as ondas de calor e um declínio na excitação sexual.

Outro remédio envolve adaptar o seu estilo de vida para atender às suas preocupações da menopausa. Inclua alimentos em sua dieta que contribuem para a saúde dos ossos para combater a osteoporose e exercício três vezes por semana . Alguns alimentos que fortalecem os ossos são brócolis, peixes, ovos, iogurte, kefir , miso , feijão, tofu e melado . Para se proteger contra doenças do coração, parar de fumar se você fumar e comer alimentos como vegetais crus verdes e verdes do mar , peixes, chá verde , vinho, arroz , alho, cebola e grãos integrais. Manter o peso que é considerado saudável para você. Aplique um lubrificante à base de água ou creme para a área vaginal para combater a secura . Vá ao seu ginecologista para mama e exames pélvicos de rotina .
Faça uma decisão

Depois de aprender sobre todas as suas opções de remédio , fale com seu ginecologista sobre o que vai funcionar melhor para você . Informe o seu médico sobre qualquer doença que você teve no passado, e informe o seu médico sobre quaisquer doenças graves membros de sua família tiveram . Decida qual remédio usar , com a ajuda de seu médico, e seguir com ele .