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Palpitações Cardíacas na Menopausa: Causas, Gatilhos e Quando Procurar Ajuda

O que São Palpitações na Menopausa

A menopausa (cessação permanente da menstruação) traz sintomas como ondas de calor, suores noturnos, alterações de humor, insônia, secura vaginal, ganho de peso abdominal, dores articulares, queda de cabelo e palpitações cardíacas (arritmia ou batimento irregular). Sensação de coração batendo descontroladamente, geralmente causada pela flutuação hormonal. Podem ocorrer antes e durante a menopausa.

Como Reduzir as Palpitações

• Evite: antidepressivos, reposição de hormônio tireoidiano, pílulas para emagrecer, estimulantes como cafeína (refrigerante, chá, café).

Condições Médicas Relacionadas

• Anemia, ansiedade, problemas da tireoide, hipoglicemia, prolapso da válvula mitral (deformidade cardíaca).

Sintomas de Emergência

Se as palpitações vierem acompanhadas de: dor aguda nas escápulas, dormência no braço, suor excessivo, falta de ar ou dor no peito – procure atendimento de emergência imediatamente. Podem indicar doença cardiovascular grave.

Exercício e Palpitações

Se piorarem durante atividade física, pare e descanse até cessarem. Exercício pode agravar as palpitações.

Identificação

• Consciência do batimento cardíaco: sensação de batida perdida ou batidas extras.
• Geralmente esporádicas, duram cerca de 2-3 meses.
• Podem ocorrer junto com ondas de calor.