A maioria pensa que ondas de calor e suores noturnos andam juntos e são inevitáveis na menopausa. Isso confunde mulheres que ainda não chegaram lá mas já sentiram ambos. Mulheres de todas as idades podem ter ondas de calor e suores noturnos.
Níveis altos de estresse exigem muito do corpo, fazendo hormônios trabalharem em excesso. Perda de emprego, luto, problemas conjugais podem causar desequilíbrio hormonal que desencadeia ondas de calor ou suores noturnos.
Álcool pode desencadear ondas de calor e suores noturnos. Certos alimentos como pimentas também causam desconforto semelhante.
Anti-hipertensivos e drogas que alteram humor são conhecidos por desencadear ondas de calor e suores noturnos. Algumas drogas ilícitas podem ter mesmo efeito.
Hormônios podem desequilibrar devido a câncer, problemas de tireoide, lesões medulares e inúmeras outras enfermidades, produzindo essas respostas no corpo.
Simplesmente estar com calor excessivo: cobertor térmico, aquecimento alto em casa. Corpo reage ao ambiente de alta temperatura.