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Sinais de picos de estrogênio na perimenopausa

Na perimenopausa — fase que antecede a menopausa completa —, os níveis de estrogênio ficam instáveis. Os hormônios sexuais (estrogênio, progesterona, testosterona) flutuam intensamente. Quando o estrogênio dispara, diversos sintomas desagradáveis podem aparecer.

Mamas sensíveis

Um sinal de estrogênio alto: mamas doloridas, inchadas e sensíveis. Lembra a puberdade ou início da gravidez. O estrogênio estimula o crescimento do tecido mamário; a progesterona causa retenção de líquido, aumentando o volume. Picos de estrogênio causam sensibilidade mamária e crescimento de miomas uterinos, segundo a Dra. Marcie Richardson, diretora do Harvard Vanguard Menopause Consultation Service. A dor costuma ser cíclica, ligada às mudanças hormonais pré-menstruais, na gravidez e na perimenopausa. As mamas ficam doloridas, pesadas, com desconforto ao mover-se e dor ao dormir.

Menstruação irregular ou anormal

Na perimenopausa, a ovulação pode ser irregular. Sem ovulação, não há produção de progesterona; o estrogênio fica "sem oposição". O excesso de estrogênio engrossa o endométrio, causando menstruações irregulares, mais intensas ou mais leves, além de dor mamária. Varia para cada mulher.

Mamas fibrocísticas

Muitas mulheres na perimenopausa desenvolvem mamas fibrocísticas — dolorosas, mas geralmente benignas. O Dr. John Lee, especialista em dominância estrogênica, observou que isso indica excesso de estrogênio em relação à progesterona. Recomendava progesterona natural para eliminar cistos e aliviar desconforto.

Outros sintomas de dominância estrogênica

Picos de estrogênio causam: irritabilidade, ondas de calor, suores noturnos, insônia, raiva, nevoeiro mental, ganho de peso, perda de memória. Também: instabilidade da glicose, inchaço, queda de cabelo, metabolismo lento, hipoglicemia, TPM e deficiência de zinco, segundo Christiannet.com.