Como fazer seu Período de vir mais cedo

A chance de participar de novos eventos e expandir seus horizontes é o que torna a vida agradável e digna de ser vivida . Uma coisa que pode estragar a sua noite de muita diversão, é o seu período. Embora uma parte necessária da maturidade feminina, o seu período pode impedi-lo de desfrutar planejado ou até mesmo aventuras espontâneas. Muitas mulheres têm tentado fazer o seu período de vir mais cedo , a fim de aproveitar os momentos de diversão . Com um pouco de preparação e um pouco de sorte , você pode até mesmo ser capaz de fazer o seu período de vir mais cedo . Instruções
1

Comece a planejar seu ataque inicial. Suas chances de sucesso pode ser aumentada através de um planeamento antecipado. Uma vez que você está ciente de seu evento especial ou situação, torná-lo um ponto para tentar ativamente para tornar o seu objetivo em realidade. Calcular as datas de início esperados e reais de seu passado e períodos futuros para determinar a sua linha de base estabelecida. Você pode achar que seu período naturalmente oscila devido a seus hormônios individuais e os níveis de estresse . Leve isso em conta quando se tenta fazer o seu período de vir mais cedo .
2

Associe-se com outras mulheres. Muitas vezes amigos próximos e até mesmo colegas de trabalho começam e terminam os seus períodos em torno do mesmo tempo. Embora o fenômeno não é completamente compreendido , muitas mulheres têm relatado sucesso com essa tática simples.
3

tomam pílulas anticoncepcionais . Uma vez que estes contraceptivos também trabalham para regular seu ciclo menstrual, tomá-los em um determinado momento pode ajudar a prever quando é esperado o próximo período para começar. Pergunte ao seu médico sobre a melhor alternativa para suas necessidades de saúde individuais e estilo de vida. Embora esta opção não é uma solução rápida, que pode ajudá-lo a obter o seu período mais cedo do que o normal se o seu período de data de início é calculado corretamente .
4

Evite situações estressantes. O stress é muitas vezes uma causa de até períodos esperados , devido à sua influência sobre os hormônios do corpo e função global . Embora possa possível querer as coisas à existência , é igualmente possível para desencorajar o seu corpo de se comportar como você deseja. Períodos cada vez mais tardias pode ser um efeito direto do estresse.
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Manter um estilo de vida ativo . O exercício físico regular contribui para a saúde e função global do corpo. Seu metabolismo e hormônios são afetados positivamente através da participação em exercícios regulares. Atividades simples como correr ou a ioga pode ajudar seu corpo a relaxar permitindo que a natureza siga seu curso regular.