Enquanto alguns conseguem limitar consumo a alguns drinques ocasionais, outros bebem constantemente. Quem bebe grandes quantidades expõe o corpo a vasta gama de problemas de saúde que podem só aparecer mais tarde. No momento do consumo, parece que consequências se limitam a ficar bêbado; os efeitos a longo prazo, porém, podem ser muito mais severos.
Quando você bebe consistentemente grandes quantidades, aumenta risco de desenvolver dependência de álcool. Seu corpo torna-se dependente do álcool para funcionar e parar pode resultar em sintomas graves de abstinência. Sintomas comuns incluem ansiedade, convulsões e tremores. Como todo vício, dependência de álcool é difícil de parar, especialmente se você não sente que tem problema. Quanto mais tempo dura, maior o dano ao corpo. Seu corpo acostuma com o álcool e com o tempo precisa de mais para efeito consistente, causando espiral descendente.
Beber continuamente pode prejudicar função cerebral durante o consumo, mas este hábito tem efeitos a longo prazo que persistem muito depois de parar. O álcool danifica conexões nervosas no cérebro. Uma vez danificadas, não podem ser reparadas. Isso reduz capacidades de funcionamento cerebral. Efeitos notáveis incluem perda de memória e mudanças de personalidade. Células cerebrais também podem ser danificadas e morrer. Uma vez morta, célula cerebral não é substituída.
Médicos alertam gestantes contra beber durante a gravidez. O metabolismo da mulher desacelera na gravidez para permitir que o corpo nutra o bebê absorvendo nutrientes extras dos alimentos. Isso significa que seu sistema absorve mais álcool e passa mais ao bebê. Devido ao tamanho pequeno do bebê, seu corpo não processa o álcool bem, sentindo efeitos em dose muito menor. Uso de álcool — especialmente constante — durante a gravidez pode resultar em defeitos congênitos perigosos no bebê, bem como dependência de álcool.
Muitos associam riscos de certos cânceres (oral, garganta, esôfago) a hábitos como fumar; porém, uso contínuo de álcool também aumenta riscos destes cânceres, especialmente combinado com fumo. Assim como o álcool afeta negativamente função cognitiva, também afeta sistema imunológico. Uso extremo compromete imunidade ao longo do tempo e aumenta risco de doenças como câncer que o sistema imunológico normalmente combateria.
Álcool é absorvido principalmente pelo fígado. Se beber continuamente, aumenta muito o trabalho que o fígado deve fazer para manter o corpo livre de toxinas. Isso coloca em maior risco para problemas digestivos, como câncer de fígado, cirrose e hepatite. Álcool também tensiona revestimento do estômago e intestino superior, podendo resultar em úlceras, dolorosas e causadoras de problemas alimentares.