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Quais são as razões positivas para beber álcool

Existem inúmeras estatísticas negativas sobre perigos do álcool, e a maioria, senão todas, são verdadeiras. No entanto, apesar dos muitos aspectos negativos, também há muitos positivos. Álcool — em moderação — pode ser saudável para o coração e ajudar a combater várias condições e doenças.

Vida Mais Longa

Pessoas que bebem com moderação podem ter vida mais longa, segundo Universidade Estadual de Nova York em Potsdam. Site cita estudo de Harvard mostrando que risco de morrer de qualquer causa é 21 a 28% menor para homens com hábitos moderados versus abstêmios. Ingestão moderada é um drinque por dia para mulheres e dois para homens.

Saúde do Coração

Beber levemente também pode ser saudável para o coração. Segundo Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo, rotinas moderadas diminuíram risco de doença cardíaca em 40 a 60%. Doença cardíaca é causa nº 1 de morte nos EUA.

Prevenção de AVC

Álcool pode prevenir AVC. Segundo Associação Americana de AVC, beber até dois drinques por dia pode cortar risco de AVC pela metade. Devido ao aumento de HDL, o "bom" colesterol. Níveis de HDL aumentam com consumo moderado. Além disso, abstêmios têm dobro do risco de AVC que bebedores moderados, segundo Associação Americana do Coração.

Afastar Resfriado Comum

Tome alguns drinques para afastar resfriado. Segundo Universidade Estadual de Nova York em Potsdam, bebedores moderados têm maior resistência a vírus do resfriado que abstêmios. Dois a três drinques por dia aumentaram resistência em 85% sobre abstêmios. Um a dois drinques por dia dão resistência 65% maior.