Jogos para manter cérebros dos Idosos De Envelhecimento

Você não pode realmente manter um cérebro de envelhecer , mas há coisas que você pode fazer para ajudar a evitar a deterioração cognitiva . Muito sobre o funcionamento do cérebro ainda é um mistério , mas os pesquisadores sabem que os efeitos do envelhecimento no cérebro pode ser retardado por manter a função cognitiva ativa e , mais especificamente , através da aprendizagem contínua . Os jogos podem ajudar os idosos podem continuar a aprender e manter a função cerebral. Video Games
Jogos de vídeo podem beneficiar os idosos também.

Muitos de nós não se conectar videogames com os idosos , mas lares de idosos estão fazendo essa conexão , oferecendo idosos a oportunidade de jogar jogos de vídeo ativos, tais como os disponíveis no Wii e Xbox Kinect. Esses tipos de jogos de vídeo têm a vantagem de manter os jogadores ativos , já que obrigá-los a aprender. Idosos também podem se beneficiar de jogos de vídeo que eles pedem para resolver problemas e pensar rapidamente , como Rise of Nations.
Bingo

Seu centro de idosos local, sem dúvida, oferece Bingo e outros jogos , tais como pinochle , em uma base regular . Jogando Bingo oferece uma oportunidade importante para os idosos que pode estar ocorrendo alguma solidão para se socializar. De acordo com o National Institute on Aging , os idosos que estão envolvidos em atividades sociais podem viver mais do que os idosos que vivem uma vida solitária , assim que os jogos que oferecem oportunidades de socialização têm benefícios adicionais .
Ping Pong

jogos ativos para idosos podem incluir ping pong e bilhar.

Junto com comer bem, ficar ativo é um dos componentes mais importantes de um estilo de vida saudável sênior , de acordo com o Journal of the American Medical Association. Idosos podem desfrutar de jogos de salão ativos , tais como ping pong e bilhar, ou actividades ao ar livre , tais como croquet ou shuffleboard . Manter-se ativo também ajuda a manter o cérebro do envelhecimento.

Solitaire
Single- pessoa jogos de cartas podem ajudar a manter os idosos ocupados em dias solitários .

Socializar é uma parte importante da saúde sénior , mas há dias em que o tempo ou outras circunstâncias manter um idoso em casa e talvez sozinho. Nessas ocasiões , os jogos só podem ajudar a manter a depressão na baía , evitando que um sénior de se concentrar em coisas tristes ou negativos. Jogos de uma só pessoa , como solitário, jogos de palavras , tais como buscas de palavras e decodifica , ou jogos de números como suduku são bons substitutos para jogos de grupo , desde que eles são apenas uma solução temporária . Estes jogos single- pessoa ainda pode ser útil para ajudar a ajudar a manter o cérebro seniores do envelhecimento .