Voltar Problemas Relacionados com pesadas mochilas em Crianças

Como cargas de casa aumento das crianças, suas mochilas ficam mais pesadas . E a lição de casa parece ter aumentado para as classes , mesmo anteriores , o que leva muitos pais a se perguntar sobre o efeito das crianças acarretando suas mochilas ao redor. Demasiado pesado

Se mochila do seu filho pesa mais do que 15 a 20 por cento do seu peso corporal , é muito pesado, de acordo com o Conselho Nacional de Segurança , ou NSC .
dor Crônica

uma mochila pesada pode levar a dor nas costas crônica, mesmo em crianças pequenas , de acordo com o NSC .
encontrar a causa

Se o seu filho tem dor que interfere com os seus padrões de sono ou de reprodução, investigar se a mochila pode ser a causa , o NSC sugere.
correta Wear

Algumas crianças estão vestindo suas mochilas incorretamente. Certifique-se que as alças estão apertados o suficiente para suportar o peso da embalagem e que seu filho não tem dificuldade em colocar a mochila em ou tirá-lo . Se você ver marcas vermelhas em seu filho após o pacote é removido, verificar para ver o que está nele e remova todos os itens desnecessários .
Prevenção

Voltar problemas podem ser minimizados se o seu filho usa uma técnica de elevação adequado . Certifique-se de que ela envolve -la de volta antes de levantar o pacote , especialmente se for completamente carregado .