Como aliviar o nariz entupido em Crianças

nariz entupido são uma queixa comum na infância. Sinusite , ou um inchaço dos forros internos dos seios , muitas vezes é parte do problema . Congestão nasal , de acordo com a Academia Americana de Otorrinolaringologia , tem quatro causas identificáveis : rinite, anormalidades estruturais , alergias e infecções. O congestionamento é um incômodo que pode afetar o sono das crianças e pode levar à sonolência . Existem vários métodos para obter o alívio muito necessário a partir do desconforto que vem com congestão . Coisas que você precisa
umidificador
descongestionante oral
água e /ou suco de frutas
Brinquedos e jogos
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Abafado remédios nariz
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Verifique se há obstruções . As crianças muitas vezes manter as coisas em seus narizes, e que a obstrução pode mascarar -se como congestionamento. Verifique se há objetos que podem estar na passagem nasal, e consulte um médico se necessário.
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Use um umidificador. Um umidificador é um dispositivo que libera vapor de água no ar , mantendo assim a umidade do meio ambiente e ajudando a aliviar a secura associados com nariz entupido .
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Dar à criança a dose adequada de um descongestionante over-the -counter nasal. Dr. Richard Marby , em um relatório sobre a Mãe Natureza , ciente de que os anti-histamínicos devem ser usados para os sintomas "molhado" , ao passo que descongestionantes nasais devem ser usados para congestão .
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Já a criança beba muito líquido . Fluidos ajudar a diluir o muco e pode aliviar alguns sintomas de nariz entupido . Água e sucos de frutas são escolhas saudáveis.
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Brinque com a criança . De acordo com o Presidente do Conselho de Aptidão Física e Desportos, atividade física moderada pode ter um impacto positivo sobre o sistema imunológico. Mantenha a criança ativa com brinquedos e jogos. Ele provavelmente vai ajudá-lo a esquecer seus sintomas desconfortáveis , mantendo seu corpo saudável.