Como ensinar técnicas de lavagem das mãos

Importância

Lavar as mãos corretamente e com frequência previne doenças. Ensinar a técnica e os momentos certos melhora higiene pessoal, economiza água e desfaz mitos.

Materiais necessários

• Sabonete

Passo a passo

1. Explique a transmissão de germes: objetos contaminados adoecem a si e aos outros. Lavar antes de comer, após banheiro, antes/depois de curativos, após lixo, antes/depois de preparar comida, após assoar o nariz. Enfatize o bem-estar coletivo.
2. Demonstre a técnica na pia (ou mímica). Ensaboe com água e sabonete. Esfregue palmas, dorsos, entre dedos, unhas, punhos — mínimo 20 segundos. Dica: cante "Parabéns pra você" duas vezes (CDC).
3. Promova economia de água: molhe as mãos, feche a torneira ao ensaboar/esfregar, abra só para enxaguar.
4. Enxágue bem em água corrente morna. Remova toda espuma e sujeira.
5. Seque com secador de ar se possível. Acione toalha de papel com cotovelo/ombro para não contaminar. Nunca use toalha suja ou roupa.
6. Avalie a técnica observando ou com questionário (para maiores).