Asma Infantil: Estratégias de Prevenção e Gestão

A asma é uma condição do sistema respiratório que causa inchaço das vias aéreas e resulta num ataque de asma. A asma é uma queixa comum em crianças, com rapazes mais propensos a sofrer do que raparigas segundo um artigo do site Bupa de julho de 2010. Controlar e gerir a asma de uma criança diminui a frequência dos ataques. Não há cura para a asma; no entanto, prevenir ataques é mais fácil quando se segue um plano de ação para a asma.

Instruções

1. Consulte um pediatra e elabore um plano de ação para a asma escrito para a criança. O plano inclui uma lista de medicamentos para a asma e instruções de quando e como a criança deve tomá-los. Tomar medidas preventivas pode prevenir um ataque. Faça uma nota no plano de asma da criança de todos os sintomas, detalhando gravidade, quando aconteceram e quanto tempo duraram.

2. Anote e evite os gatilhos de asma conhecidos da criança. Outros gatilhos requerem um processo de eliminação. Use roupa de cama anti-alergénica para a criança. Não fume nem permita que outros fumem perto da criança e proíba animais de estimação de entrar no quarto da criança. Alguns medicamentos, ambientes frios e secos, exercício, stress e emoção excessiva também podem desencadear ataques. Adicione gatilhos recém-descobertos à lista.

3. Reconheça sintomas de asma antes de um ataque. Tome medidas preventivas, como administrar medicação de alívio rápido. Os sintomas variam mas frequentemente incluem falta de ar, tosse e respiração acelerada. Uma tosse noturna persistente é um sintoma comum de asma infantil. Obtenha um medidor de fluxo de pico, que é um dispositivo que monitoriza a função pulmonar. Registrar leituras de pico ajuda a indicar quando um ataque é provável de ocorrer.

4. Agende revisões regulares para a criança e o pediatra ou médico. O médico revê se a medicação atual é eficaz e prescreve qualquer medicina alternativa ou adicional necessária. Leve o plano de asma à consulta, informe o médico de quaisquer novos gatilhos ou sintomas desde a última visita.

5. Entregue cópias atualizadas do plano a todos os cuidadores envolvidos com a criança, incluindo babysitters e todos os professores. Isso permite que outros estejam cientes de potenciais gatilhos, tipos de medicação, quando precisa de ser tomada e como lidar com uma emergência. Inclua a morada e números de contacto da criança no plano.