As múltiplas facetas do desenvolvimento humano podem tornar a parentalidade reflexiva desafiante. Como a ciência médica e a psicologia estão sempre a aprender mais sobre como o desenvolvimento infantil funciona, o mapa para o desenvolvimento infantil provavelmente continuará a mudar nos próximos anos e décadas. No entanto, existem muitos fatores físicos no desenvolvimento infantil que estão bem estabelecidos.
A nutrição desempenha um papel crítico no desenvolvimento infantil. Obter as quantidades certas de proteína, cálcio e vitaminas afeta o desenvolvimento cerebral, esquelético e sensorial. As crianças precisam de vitaminas A, C e D para desenvolvimento do sistema imunitário, cálcio para desenvolvimento ósseo e proteína para desenvolvimento cerebral e muscular. O ferro é importante para o desenvolvimento sanguíneo adequado e é um dos nutrientes em que bebés em todo o mundo são mais deficientes. Uma ampla gama de nutrientes apoiará todos os sistemas corporais que as crianças estão a crescer e desenvolver. Deficiências em qualquer grupo nutricional particular, ou desnutrição geral pode ser muito prejudicial e levar a atrasos de desenvolvimento e dificuldades comportamentais como hiperatividade, mudanças de humor e distúrbios de atenção.
Segurar, tocar e carinho são também cruciais para o desenvolvimento emocional e neurológico do lactente. Numerosos estudos, incluindo os do Dr. James Prescott do Instituto de Ciência Humanística, mostram que crianças que não recebem contacto físico e carinho suficientes sofrem retrocessos de desenvolvimento. O trabalho de Prescott enfatiza que a falta de vínculo físico produz uma criança desvinculada que é propensa a tornar-se anti-social, violenta, sociopata e psicopata como adolescente e adulto.
As crianças nascem com cérebros que não estão totalmente desenvolvidos. À medida que envelhecem, as vias neurais ficam revestidas de mielina — um condutor elétrico à base de lípidos que torna possível a transmissão de energia neural de uma parte do cérebro para outra. Quando a mielinização ocorre, as crianças desenvolvem novas capacidades — cognitivas e físicas. Embora muitos fatores afetem a mielinização, o movimento está entre os mais importantes. Bebés precisam de tempo a contorcer-se de barriga para baixo para ajudar a desencadear o desenvolvimento de mielina necessário para gatinhar. Gatinhar por sua vez desencadeia o cérebro a começar o processo de mielinização para permitir andar. Garantir que as crianças têm tempo e liberdade para se mover adequadamente ao seu estágio de desenvolvimento ajuda a promover o desenvolvimento.
Bebés prematuros podem começar com desafios porque saem do útero antes do processo gestacional estar completo. Bebés prematuros frequentemente desenvolvem-se mais lentamente do que bebés levados a termo. Em casos de prematuridade extrema, bebés podem precisar de terapia ocupacional para aprender a sugar e até para melhor desenvolver a capacidade de segurar o pescoço e gatinhar.