Crianças precisam consumir dieta equilibrada e variada para ter energia suficiente no dia a dia. Se seu filho está abaixo do peso, pode ser por genética, hábitos alimentares seletivos ou questões médicas subjacentes. O peso da criança muda conforme ela cresce. Seu filho pode estar perfeitamente saudável se passou por um estirão de crescimento e o peso ainda não acompanhou. Se o baixo peso persistir, pode haver outros problemas a enfrentar.
Transtornos alimentares, principalmente anorexia e bulimia nervosa, são problemas que crianças abaixo do peso e seus pais podem enfrentar. Crianças com transtornos alimentares costumam ser altas realizadoras e perfeccionistas. Sentem que o peso é a única coisa que podem controlar e restringem calorias ao extremo ou fazem compulsão e purga. O Departamento de Saúde Mental da Carolina do Sul afirma que 50% das meninas entre 11 e 13 anos se acham acima do peso. Também afirmam que a anorexia é a terceira doença crônica mais comum entre adolescentes.
Crianças abaixo do peso podem ser apenas comedores seletivos. Isso também afeta os pais. Algumas crianças comem tudo num dia e se recusam a comer no seguinte. Os pais nunca devem forçar a criança a comer, pois isso pode gerar rebeldia. Ajustar os alimentos oferecidos é a melhor forma de ajudar a criança a ganhar peso. Se ela não gosta de vegetais e arroz, adicione manteiga ou creme de leite. Prepare sopas com leite integral em vez de água ou caldo e sempre acrescente molho e manteiga às batatas. A criança provavelmente não notará a diferença.
Anemia é outro problema que crianças abaixo do peso podem ter. É comum em crianças com dieta desequilibrada que não obtêm todos os nutrientes, especialmente ferro. O médico testará os níveis de hemoglobina no sangue. Se a criança estiver anêmica, a contagem de glóbulos vermelhos será menor que o normal. Crianças anêmicas cansam rápido e podem sentir falta de ar e dores no peito.
Se a criança está abaixo do peso, pode ser sinal de diabetes tipo 1 como causa subjacente da perda de peso. Crianças diabéticas costumam ter muita sede e urinar frequentemente. Perdem açúcar pela urina e, consequentemente, peso. O diabetes tipo 1, ou diabetes juvenil, ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente para processar açúcares. Os pais devem fazer a criança ser avaliada por um médico para determinar se é diabetes.