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Massagem Terapêutica para Acelerar o Desenvolvimento Saudável do Bebê

O Que é Massagem Infantil

A massagem terapêutica infantil combina práticas de ioga, massagem sueca e indiana e outras formas tradicionais. Envolve movimentos, amassamento leve e apertos suaves. Use a massagem infantil não apenas para acelerar o desenvolvimento saudável do seu bebê, mas como forma de vínculo e comunicação.

Benefícios para Desenvolvimento Físico e Mental

A massagem infantil é um método natural para acelerar o desenvolvimento físico, emocional e mental do bebê. A chave é o efeito nutritivo do toque, a primeira forma de comunicação do bebê. Segundo Emma Miller, criadora do Programa Gentle Touch Parent-Child, a massagem infantil "tende a regular, estimular e fortalecer órgãos internos e melhorar o funcionamento de todos os sistemas do corpo". Em particular, ajuda a respiração da criança a se tornar "mais plena e profunda", além de auxiliar no ganho de peso, melhor apetite e alimentação. Miller também observa que melhora circulação e imunidade, aliviando gases, constipação e cólica.

Quanto ao desenvolvimento mental, Miller diz que bebês que recebem massagens também aprendem a "se auto-consolar e liberar tensão". O bebê aprende com os pais formas de limites e auto-respeito, confiança e intimidade.

Outros Benefícios Comprovados por Estudos

• Bebês menores de 6 meses massageados dormiram melhor, choraram menos e pareceram menos estressados (Massage Magazine, 2007)
• Massagem afeta liberação de melatonina, hormônio que ajuda no sono (Warwick Medical School/University of Warwick)
• Massagem criou senso de si e espaço em bebê de 11 meses com deficiência visual (Journal of Visual Impairment and Blindness, 2005)
• Bebês de baixo peso ganharam peso com massagem neonatal, com benefícios como redução de distúrbios respiratórios e aumento de alerta diurno (Journal of the Australian Traditional-Medicine Society, 2007)

Técnicas de Massagem para Bebês

Prepare: cobertor, toalha e óleo de massagem em recipiente inquebrável. Desvista o bebê até a fralda. Massageie quando ele estiver alerta.

Passos (segundo Parents.com):

• Barriga: pontas dos dedos em movimento circular, no sentido horário
• Cabeça: massageie com pontas dos dedos como se estivesse lavando o cabelo
• Rosto: polegares sobre as sobrancelhas para fora e pincele suavemente sobre as pálpebras fechadas
• Peito: ambas as mãos, massageie do esterno para os ombros
• Diagonal: comece em um lado do quadril até o ombro oposto, depois desça até o quadril novamente

Para técnicas mais detalhadas, visite: parents.com/baby/care/newborn/how-to-massage-baby/