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Quanto peso você pode perder se andar em um escalador Bowflex?

Não há evidências científicas que sugiram que o uso de um Bowflex TreadClimber possa ajudá-lo a perder peso. Embora os exercícios em geral possam ser um componente de um plano de perda de peso, a quantidade de peso que você perde dependerá de vários fatores, como dieta, nível de atividade e genética.