Como usar PGX (PolyGlycopleX) para controle de apetite e glicemia

PGX é nome abreviado da marca PolyGlycopleX. Suplemento composto de polissacarídeos solúveis em água. Tomado antes das refeições, apoia diminuição da absorção de carboidratos. Resultado: apetite reduzido e manutenção de níveis saudáveis de açúcar no sangue.

O que você vai precisar

• PGX
• Água

Instruções

Como usar PGX

1. Tome 1-2 cápsulas PGX ou 2,5 g de pó 5-10 min antes da refeição. Dosagem inicial. Alguns acham que aumento não é necessário.
2. Aumente dose a cada 2-3 dias se não houver redução no tamanho das porções ou desejos entre refeições. Quando controle de porção e redução de desejos atingidos, mantenha dose. Dose recomendada: 6 cápsulas ou 5 g de pó.
3. Beba pelo menos 240 ml (8 oz) de água cada vez que tomar PGX. PGX absorve água — por isso sensação de saciedade com menos comida.