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Chá de Ampalaya: Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais Potenciais

O que é Chá de Ampalaya?

Chá amargo feito de ampalaya (melão amargo/abóbora amarga). Pode ter benefícios à saúde, efeitos colaterais negativos são muito raros.

Benefícios

• Estimula digestão, ajuda dispepsia ou prisão de ventre.
• Parece ajudar diabéticos mellitus a controlar a doença.
• Pode fornecer benefícios antimaláricos.

Tipos

• Preparado de duas formas: frutos secos inteiros de ampalaya ou folhas da planta.

Controvérsias

Em 1995, Departamento de Saúde das Filipinas recomendou suplementos de ampalaya como alternativa segura a fármacos para diabéticos. Posição revertida em 2003 após mortes relatadas de pessoas que pararam prescrições para diabetes.

Identificação

Fruto ampalaya = melão amargo, abóbora amarga, Momordica charantia Linn. Verde, enrugado, cilíndrico, sabor amargo. Chá = pedaços secos marrons, vendido solto ou em saquinhos.

Advertência

• Chá de ampalaya pode piorar úlceras ou azia.
• Diabéticos não devem parar medicações sem consultar médico.