Efeito da creatina sobre a pressão arterial

De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, metade da creatina do corpo é criado naturalmente. O restante é ingerida a partir de produtos alimentares . A creatina é armazenada em seus músculos. Significado

suplementos de creatina são populares entre os fisiculturistas e outros atletas. A creatina pode aumentar a massa muscular e força.
Pressão Arterial

Quando as células musculares quebrar , creatinina, um produto de fosfato de creatina no músculo, é criado como um desperdício subproduto . Em um estudo sobre a pressão arterial e creatinina sérica conduzido pelo Dr. Thomas V. Perneger , a pressão arterial foi encontrado para ser relacionado com os níveis de creatinina no corpo.

Os níveis de creatinina no organismo pode aumentar durante a suplementação de creatina. Isso pode ocorrer por causa do volume de negócios muscular aumentado ou um aumento no treinamento.

A pressão arterial elevada pode prejudicar a função renal. Rins Deficiência não pode efetivamente eliminar os resíduos do corpo .
Creatina Suplementação

Um estudo da Universidade McMaster da suplementação de creatina monohidrato de curto prazo em homens e mulheres mostrou nenhum efeito sobre a pressão sanguínea . Os sujeitos deste estudo tomou creatina por apenas cinco dias .

Precauções

suplementos de creatina não deve ser tomado por qualquer pessoa com um histórico de pressão alta, problemas renais ou doença hepática. Consulte seu médico antes de tomar qualquer suplemento
Interações Medicamentosas

Creatina suplementação pode levar a danos renais , quando tomado com estes medicamentos : . Cimetidina, diuréticos , não- esteróides anti- inflamatórios e probenecida .

creatina em combinação com a cafeína, efedrina , ou estimulantes do sistema nervoso central pode levar a acidente vascular cerebral.