Efeitos Colaterais dos Suplementos de Chá Verde

Cafeína

Chá verde é rico em cafeína, que pode causar insônia, irritabilidade, tontura, palpitações cardíacas, dores de cabeça, vômito e/ou diarreia, especialmente em quantidades excessivas.

Interações com Medicamentos

Chá verde contém substâncias que podem interagir com medicamentos. Muitas inibem eficácia do medicamento: adenosina, benzodiazepínicos, clozapina, lítio. Outras interações podem ser prejudiciais. Medicamentos com interações nocivas comprovadas: anticoagulantes (aspirina), efedrina, inibidores da monoamina oxidase (IMAOs).

Outras Considerações

Mulheres grávidas devem evitar chá verde, pois inibe ação do folato, vitamina que previne defeitos do tubo neural em bebês. Chá verde também pode agravar condições pré-existentes: úlceras, problemas renais/cardíacos, questões psicológicas como depressão e ansiedade.