Gengivas doloridas podem ser extremamente incômodas, dificultando a mastigação e a fala. Consultas odontológicas podem ser caras, por isso muitas pessoas recorrem a remédios caseiros para aliviar dores musculares, gengivas sensíveis e outros desconfortos.
A calêndula foi usada na Guerra Civil para estancar sangramentos e tratar ferimentos. Possui agentes anti-inflamatórios e ajuda na formação de coágulos sanguíneos. É uma forma de margarida que cresce no Egito. A calêndula é um antisséptico suave e pode ser consumida como chá para aliviar gengivas doloridas.
Aplique gelo nas gengivas para aliviar a dor. Evite morder pedaços duros de gelo, pois isso pode causar rachaduras ou fraturas nos dentes. Se preferir, use gelo picado ou beba um refresco gelado. O frio ajuda a anestesiar a área dolorida.
Fazer bochechos com água morna e sal alivia tanto a dor na gengiva quanto na garganta. Repita ao longo do dia conforme necessário. Enxágue a boca com água limpa após o bochecho.
Segure um sachê de chá morno contra a gengiva dolorida para obter alívio. Acredita-se que o calor do sachê ajude a "puxar" a dor da gengiva.
Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, usando uma escova de cerdas macias ou médias. Utilize uma boa escova, fio dental e um enxaguante bucal eficaz.