Como se Preparar para a Consulta com o Dentista

A maioria de nós não espera ansiosamente pela consulta no dentista. À medida que o dia se aproxima, sentimos mais antecipação pela cadeira temida. Porém, isso não precisa ser assim. Alguns passos antes da visita podem transformar a experiência em algo bastante agradável.

Itens Necessários

• Radiografias antigas
• Cartão do convênio/seguro

Instruções

1. Agende a consulta para horário conveniente. Não marque para horário que force correria, como logo após o trabalho; escolha dia com tempo disponível para não adicionar pressão.

2. Leve radiografias antigas ou documentação de tratamentos anteriores. Se primeira vez com novo dentista, isso ajuda a entender a situação. Informe também sobre alergias a medicamentos.

3. Chegue cedo ao consultório. Não quer correr. Chegar cedo permite relaxar, acostumar com o ambiente e sentir-se mais confortável.

4. Converse com o dentista sobre o que o incomoda. Antes do exame, fale brevemente sobre ansiedades, preocupações ou medos. A maioria dos dentistas tem experiência com isso e ajuda a sentir-se mais confortável.