Protetores noturnos dentais (night guards) são um de vários métodos de tratamento prescritos por dentista para diversos distúrbios dentários. Esses problemas ocorrem durante o sono e podem danificar dentes e alinhamento bucal. São feitos sob medida ou vendidos sem prescrição (OTC). A escolha depende do problema a corrigir.
Dentista prescreve para tratar bruxismo (ranger dentes). Também usados para apertar mandíbula e ranger associado a distúrbios temporomandibulares (TMD/ATM).
Muitos tentam OTC primeiro por serem mais baratos. Estilo "ferva e molde" (boil-and-bite) popular: permite impressão dos dentes. Construção de parede dupla melhor que simples — ajustam mais firmes, semelhantes aos sob medida. Escolha plástico macio e resistente. Se dano persistir, considere protetor sob medida.
Desliza na boca, cobrindo uma ou ambas arcadas. Peça não volumosa, usada só no sono. Material macio, ajuste confortável, impede contato entre dentes superiores/inferiores durante sono.
Alguns OTC: fervem em água quente para plástico ficar maleável e moldar à arcada superior/inferior. Após endurecer, resultado é protetor que combina com seu alinhamento. Outras marcas: tecnologia autoajustável.
Muitos não percebem que rangem/apertam dentes no sono. Ao acordar: dor facial, cefaleia, dor de ouvido, dor mandibular, dentes sensíveis, bochechas sangrando. Dentes mostram sinais de estresse: fraturas, trincas, desgaste, erosão do esmalte, mandíbula desalinhada. Protetor noturno alivia esses problemas e impede mais danos à boca e mandíbula.