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Tratamento de Contusão: Remédios Caseiros Eficazes para Cura Mais Rápida

O que é Contusão

Contusão ocorre como resultado de lesão. Difere de ferida aberta, pois vasos sanguíneos sob a pele se rompem mas sangue não sai à superfície. Em vez disso, acumula-se abaixo da pele, criando mancha inestética que muda várias cores antes de curar. Processo de cura pode levar dias, mas existem remédios caseiros eficazes que podem acelerar tempo para pele voltar ao normal.

Gelo

Compressa fria deve ser colocada na pele contundida o mais rápido possível. Quanto mais rápido aplicada, menor chance de contusão formar e mais rápido curará e desaparecerá. Envolva bolsa de gelo em toalha limpa e aplique no rosto por 15 minutos. Sacos congelados de vegetais funcionam, e geralmente são fáceis de pegar. Aplique a bolsa 4 a 5 vezes nas primeiras 24 horas após lesão.

Calor

Calor pode ser aplicado para acelerar processo de cura de contusão. Este remédio caseiro deve vir após primeiras 24 horas da mancha. Aplique calor na área afetada usando almofada térmica, toalha aquecida ou pano úmido morno. Calor ajudará melhorar circulação sanguínea na área, reduzindo inchaço e descoloração da contusão.

Vitamina C

Vitamina C pode ajudar reparar pele, eliminando visibilidade de contusão. Isso porque vitamina suporta criação de colágeno, elemento fundamental em tecido cutâneo. Ajudará reparar vasos sanguíneos rompidos na pele que causam contusão. Alimentos com altos níveis de Vitamina C incluem brócolis, frutas cítricas e couve-flor. Suplementos também podem aumentar ingestão, mas não exceda 2.000 mg diários.

Elevação

Elevar área contundida ajudará curar mais rápido. Remédio funciona reduzindo quantidade de sangue chegando à área, diminuindo aparência e inchaço relacionado à contusão. Manter contusão acima do coração é nível de elevação mais eficaz.