Síndrome cadeira giratória

A cadeira giratória é uma cadeira que é capaz de rodar ou torcer em torno de um ponto central. Este tipo de cadeira é vantajoso em que ele permite ao utilizador virar em diferentes pontos . Isso torna o acesso a ferramentas e materiais fáceis, como o usuário doesn ' t necessidade de se levantar da cadeira para mudar o seu ponto de foco. No entanto, cadeiras giratórias também são suspeitos como os culpados por trás síndrome de volta giratória, uma condição inferior das costas. Definição

síndrome cadeira giratória é uma condição para a parte de trás que surge repetida utilização cadeira giratória . Ela afeta a região lombar mais proeminente , mas também pode causar problemas com outras áreas da parte de trás , devido à natureza interconectada dos tecidos de volta .

Sintomas

acordo com o artigo " Secretário de volta síndrome " em PubMed.gov , síndrome cadeira giratória pode resultar em espasmos musculares, volta ternura e dor recorrente. Estes sintomas podem diminuir durante as férias ou fins de semana , quando o indivíduo se senta na cadeira giratória com menos freqüência. Raios-X geralmente don t ' mostrar qualquer anormalidade das costas.
Porque

cadeiras giratórias, devido à forma como eles são projetados , permitem que os usuários a torcer e mudar com facilidade. No entanto , esta mudança de torção e promove a postura que é menos do que ideais e coloca uma determinada quantidade de stress na região lombar ; é a região lombar que muda quando uma pessoa usa uma cadeira giratória . Com o tempo, isso pode causar estresse e tensão nos músculos da parte inferior das costas . Isso por si só pode causar dor . Se for grave o suficiente, a má postura e tensão muscular pode causar deslocamento das vértebras inferiores.
Tratamento

PubMed.gov indica que uma pessoa pode tratar a síndrome cadeira giratória simplesmente substituindo sua cadeira giratória com uma cadeira estacionária. De acordo com o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame , um pouco de descanso para a região lombar pode ajudar, como pode alguns exercícios de fortalecimento ( má postura resulta em fraqueza muscular no lado da parte de trás que é menos engajados ), compressas quentes e frias, quiropraxia cuidados e massagem.
Quem está em risco

síndrome cadeira giratória às vezes é chamado de volta secretário síndrome , já que muitos secretários usar esse tipo de cadeira. No entanto, a síndrome pode afetar quem usa cadeiras giratórias por longos períodos de tempo. Isso geralmente inclui os trabalhadores de escritório . Os trabalhadores que pensam que suas cadeiras giratórias estão causando problemas nas costas podem alertar seu departamento ou supervisor de relações humanas , já que muitos empregadores querem melhorar a ergonomia para os trabalhadores , para evitar lesões e custos médicos.