Como Evitar o estômago Vírus

A gripe de estômago (ou gastroenterite viral) é uma infecção que é altamente contagiosa e é responsável por milhões de casos de diarréia por ano. Os sintomas podem incluir diarréia , náuseas e vómitos , bem como dores de estômago . O vírus geralmente desaparece após um ataque da doença, mas para aqueles com sistemas imunológicos comprometidos ou crianças e idosos , pode ter resultados mortais . Instruções
1

Lave as mãos para um mínimo de 15 segundos. Faça isso muitas vezes, como a lavagem das mãos é uma das melhores maneiras de matar gems que foram contratados por meio do toque .
2

Esfregue uma gota centavo de tamanho de desinfetante para as mãos em suas mãos, e continuar a esfregar até que o produto seja completamente absorvido . Esta é uma outra maneira de manter as mãos livre de germes e é útil quando sabão e água não estão disponíveis.
3

Não toque em seu rosto , olhos, nariz ou boca. As membranas mucosas são lugares comuns, onde os germes podem entrar no corpo . Esfregando os olhos ou tocar a boca e nariz nunca deve ser feito em público , que é onde os germes são amplamente difundidos .
4

não compartilhar bebidas ou comida com os outros, mesmo que eles não têm sintomas da gripe. É possível para aqueles que não apresentam sintomas da gripe para transportar o vírus . Além disso, aqueles que se recuperou da gripe ainda pode ter o vírus presente nas fezes por até duas semanas. Compartilhando alimentos e bebidas são formas comuns de contrair a gripe de estômago e outras infecções.
5

áreas comuns limpas, tais como mesas , telefones e teclados de computador . Germes podem viver em superfícies por várias semanas. Use um produto desinfetante para desinfetar áreas que são comumente tocados ou onde exista alto tráfego (ver secção Recursos).