Dieta para Gastroenterite em Crianças: Prevenção e Tratamento da Desidratação

Prevenção da Desidratação

Criança perde muito líquido (vômito + diarreia). Garanta ingestão adequada.

• Lactentes (peito ou fórmula): oferte mamadas/flaconetes mais frequentes, menor volume cada vez.
• Solução de reidratação oral (SRO) enquanto houver vômito/diarreia.
• Crianças maiores: ofereça pequenos volumes frequentes.

Tratamento da Desidratação

• Se perda hídrica importante, dê SRO independentemente da idade.
• Se recusar, tente picolés de SRO (vendidos prontos) ou SRO saborizado.
• Não dê suco de maçã, refrigerantes, caldo — pioram diarreia.
• Sinais de desidratação grave: sem urinar 8-12 h, sem lágrimas ao chorar, boca seca, olhos fundos, sonolência/irritabilidade incomum → procure médico imediatamente.

Mudanças na Dieta

• Se vômito/diarreia leves, pode não precisar alterar dieta. Alimente normalmente com alimentos saudáveis que não irritem: pão, batata, cereais, banana, purê de maçã, vegetais, iogurte.
• Não use dieta BRAT (só banana, arroz, purê de maçã, torrada) — esses alimentos devem ser complementados por outros nutritivos para repor perdas.