Incontinência urinária: perda de controle da bexiga por desidratação, super-hidratação, irritação vesical, excesso de cafeína/álcool (Mayo Clinic). Também sintoma de condições: ITU, cistite intersticial. Tratamento: médico → diagnóstico → medicação, reabilitação vesical ou cirurgia (conforme gravidade).
Terapia usada sozinha ou com medicamentos para reduzir frequência (Mayo Clinic). Controlar vontade de urinar após bexiga encher até certo ponto, impedindo micção incontrolável. Passo 1: resistir 10 min após vontade, aumentar gradualmente. Fortalecer assoalho pélvico com Kegels: contrair como se segurasse urina, repetir ao longo do dia.
Anticolinérgicos para bexiga hiperativa: reduzem impulsos parassimpáticos controlando movimento involuntário do trato urinário (Newman & Wein, "Managing and Treating Urinary Incontinence"). Crucial: tome conforme prescrito — efeitos colaterais leves a graves: queimação na garganta, visão turva, taquicardia. Sobredosagem: alucinações, colapso circulatório/respiratório, morte (Healthline).
Última opção. Elimina incontinência implantando dispositivos ao redor da bexiga. Minimamente invasivo: esfíncter urinário artificial ao redor da bexiga, impede vazamento até vontade de urinar. Botão sob pele solta esfíncter ao pressionar (Mayo Clinic). Outros: tecido próprio como "sling" ao redor do colo vesical/uretra, impede micção acidental por tosse/espirro.