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Kelp é ruim para nódulos tireoidianos?

O que é nódulo tireoidiano?

Nódulo tireoidiano (ou bócio) é aumento da glândula devido à incapacidade de produzir hormônios adequados. Frequentemente causado por deficiência de iodo.

Sintomas

Sintomas variam: hipertireoidismo (insônia, perda de peso, tremores) ou hipotireoidismo (ganho de peso, depressão, fadiga).

Por que o corpo precisa de iodo?

Iodo é necessário para tireoide produzir hormônio que estimula crescimento. Deficiência de iodo reduz produção hormonal e causa hipotireoidismo.

Kelp contém iodo?

Sim, kelp e a maioria das algas são muito ricas em iodo por viverem no mar. É uma das melhores fontes naturais de iodo seguro para consumo.

Sobredosagem de kelp

Você pode overdose de kelp e iodo. Excesso de iodo pode induzir hipotireoidismo ou hipertireoidismo. Por isso, consuma kelp apenas com supervisão médica.