Pé de Atleta (Tinea Pedis): Guia de Tratamento e Prevenção

Pé de atleta é uma infecção fúngica superficial (dermatofitos) da pele do pé, comumente entre os dedos. Prospera em ambientes quentes e úmidos.

Tratamento Médico

• OTC tópicos (primeira linha): Clotrimazol 1%, miconazol 2%, terbinafina 1% creme/spray/gel/pó. Aplique 1–2× ao dia × 2–4 semanas (continue 1 semana após a cura).
• Antifúngicos orais prescritos: Terbinafina 250 mg diário × 2–6 semanas, itraconazol terapia pulsada, fluconazol — para casos extensos, recorrentes ou resistentes a tópicos. Requerem LFTs de base.
• Corticosteroides tópicos apenas se combinados com antifúngico para componente inflamatório (curso curto).

Autocuidado Essencial

• Lave os pés diariamente; seque completamente, especialmente espaços interdigitais.
• Use meias que absorvem umidade (sintético, lã merino); troque ao meio-dia se suar.
• Reveze sapatos; permita 24 hrs de secagem. Use spray/pó antifúngico para sapatos.
• Evite andar descalço em vestiários, piscinas, chuveiros — use chinelos.
• Não compartilhe toalhas, meias, sapatos.
• Trate todos os membros afetados da família simultaneamente.
• Gerencie hiperidrose (antitranspirante, iontoforese) se sudorese excessiva.

Checklist de Prevenção

• Mantenha pés secos e arejados.
• Pó nos pés/sapatos diariamente se propenso.
• Corte as unhas dos pés retas.
• Trate prontamente na primeira coceira/escamação.
• Controle diabetes/imunossupressão.

Procure um médico se: Sem melhora após 2 semanas de OTC; se espalhando; diabetes/DPI/imunossupressão; infecção bacteriana secundária (vermelhidão crescente, pus, febre).