Dormir com Ventilador ou Cabelo Molhado: Mito vs. Realidade Médica

Não há evidência científica que ligue ventiladores de teto ou cabelo úmido a doenças. Resfriados são causados por vírus, não por temperatura. Ventiladores podem ressecar membranas mucosas, causando irritação leve na garganta, mas não causam infecção. Cabelo úmido pode causar desconforto ou problemas fúngicos no couro cabeludo se crônico, mas não doença sistêmica. Preferências de conforto devem guiar as escolhas do ambiente de sono.