Como perder Caspa

Ter caspa branco esquisito visível na cabeça e roupas pode ser muito embaraçoso , mesmo que seja uma condição comum . A dermatite seborreica , mais conhecida como caspa, é uma forma de eczema de pele causando a pele a descamar , geralmente a partir do couro cabeludo. A caspa não é causada por falta de higiene. Em vez disso , acredita- se ser causada por uma levedura - Malassezia furfur - que vive na pele , combinada com um excesso de produção de óleo . Felizmente, a caspa é tratável. Coisas que você precisa
caspa shampoo
Show Mais instruções
1

Selecione um over-the -counter , ou OTC , xampu anticaspa . Nem todo shampoo OTC irá trabalhar para você , de forma experimental com diferentes. Alguns contêm piritionato de zinco - um agente antibacteriano e antifúngico - enquanto outros têm alcatrão de carvão, sulfeto de selênio , resorcina , ácido salicílico ou cetoconazol. Siga as instruções no frasco de xampu.
2

Solte os flocos em seu couro cabeludo , esfregando vigorosamente durante 5 minutos, antes da lavagem. O site PubMed Saúde recomenda lavagem diária para tratar a caspa . Peça o seu cabelo, aplicar o shampoo para pequenas seções de seu couro cabeludo e, em seguida, massageie-o em sua pele.
3

Reduza a quantidade de estresse em sua vida , ou se envolver em exercícios de relaxamento para minimizar seus efeitos. De acordo com a equipe médica da Clínica Mayo , o estresse pode agravar os sintomas da caspa . Eles também recomendam comer uma dieta nutritiva e recebendo a exposição moderada à luz solar.
4

Evite o uso de loções que contenham álcool , e diminuir a quantidade de produtos de styling usados em seu cabelo. Com o tempo , esses produtos podem acumular-se em seu couro cabeludo , tornando-se mais oleosa e aumentando o risco de desencadear a caspa.