Como evitar que herpes labial piore

Aja cedo para controlar o herpes labial

O herpes labial (vírus herpes simplex) surge geralmente à volta da boca. Começa como mancha vermelha e incha. Formiga, dói e constrange. Se agir assim que sentir o formigueiro, reduz a probabilidade de agravar.

O que vai precisar

• Escova de dentes nova
• Pasta de dentes nova
• Gluconato de zinco ou sulfato de zinco
• Vaselina
• Cotonete
• Lisina (suplemento)

Passos preventivos

1. Troque escova e pasta: Escova velha pode ter vírus e ser causa de propagação. Substitua novamente após cura.
2. Higienize a escova: Lave em água quente com sabão e seque após escovar. Enrole em papel toalha e guarde seca para evitar vírus. Lave novamente antes de usar.
3. Mantenha área limpa e seca: Herpes precisa de sujidade e humidade. Limpeza e secura dificultam proliferação.
4. Aplique zinco ao primeiro formigueiro: Gluconato ou sulfato de zinco (encontrado em medicamentos de venda livre para herpes).
5. Aplique vaselina com cotonete: Evita inchaço.
6. Consuma lisina: Batatas, laticínios e suplementos com lisina ajudam a curar inchaço. Tome 3000 mg/dia.

Nota: A lisina pode interagir com certos medicamentos. Consulte médico/farmacêutico antes de suplementar em doses altas.