Os efeitos da má postura sobre o Sistema Esquelético

A má postura é causada por muitas coisas. As razões incluem doença hereditária físico, infecções do ouvido interno , distúrbios do sistema nervoso , problemas nos olhos, problemas musculares e esqueléticos e problemas psicológicos, como baixa auto-estima , causando má postura . Se não for corrigido , todas estas causas de mau postura pode conduzir a sérios problemas com o sistema esquelético . Rib constrição e Tilted Pelvis

Slouching e /ou postura inclinada faz com que as costelas para comprimir e sua coluna a curva. A gaiola das costelas se torna fraudada e inflexível e mantém os pulmões de se expandir plenamente. Isso cria uma falta de oxigênio que impacta todo o sistema a partir de sua pele para o seu coração e outros órgãos. Má postura agravada pela falta de exercício - e , em alguns casos , a obesidade - causa enfraquecimento dos músculos do estômago , que normalmente possuem a pelve na posição correcta . Músculos fracos significar a pelve é inclinada para a frente , o que exagera ainda mais a má postura e realmente pode torná-lo doloroso para ficar ereto .
Knee Alignment Problemas e dor do joelho

Muitas vezes chamado knock- joelhos, ou o oposto , arco - leggedness , estas condições são criadas por má postura que se inclina para um lado , e coloca mais peso sobre o peito do pé ou out- passo do pé. Overtime os joelhos enfraquecem e torção. Curvar empurra os ombros , e concentra-se todo o peso de apoio que os quadris normalmente suportar na frente dos joelhos . A tensão cria articulações do joelho dolorosas.
Foot Pain , dor de garganta e Corcunda

Má postura coloca todo o sistema esquelético fora de posição e cria estresse todo o forma para baixo para a base da estrutura --- o pé . No topo da escada esquelético o primeiro lugar a muitas vezes ter problemas de má postura é o pescoço . Dor no pescoço também faz com que a tensão que se irradia até os ombros , e também até a cabeça para causar dores de cabeça. Curvar provoca uma rotação dos ombros . Tempo prolongado nesta posição faz com que os músculos e tendões para se adaptar e encurtar , tornando-se uma posição "natural" que a mudança de estar em linha reta , na verdade, causa dor . No entanto , estando na posição curvada torna mais difícil para respirar, mover ou realizar ações simples .
Osteoartrite

longo prazo má postura degenera dor passado nas articulações para a formação de osteoartrite . O cartucho gasta entre as articulações do atrito constante e pressão anormal , fazendo com que os ossos para esfregar juntos quando em movimento e criar dor.