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RCP: Ressuscitação Cardiopulmonar – O "C" de CAB Significa Compressões

RCP significa Ressuscitação Cardiopulmonar — um procedimento de emergência salvavidas realizado quando o coração para de bater (paragem cardíaca).

Sequência Atual: C-A-B (Diretrizes AHA 2010)

1. C – Compressões: Fortes, rápidas, centro do peito (pelo menos 5 cm/2 polegadas de profundidade, 100–120/min). Comece imediatamente.
2. A – Via Aérea: Abra a via aérea (inclinação da cabeça/elevação do queixo ou empuxão do queixo se trauma).
3. B – Respiração: Dê 2 respirações de socorro (cada uma 1 seg, elevação do peito) após 30 compressões.

Pontos-Chave

• "C" é para Compressões, não "Via Aérea." A antiga A-B-C (Via Aérea, Respiração, Compressões) foi alterada porque compressões primeiro minimizam o atraso na circulação de sangue oxigenado.
• RCP apenas com compressões (Hands-Only) (apenas compressões) é recomendada para leigos não treinados ou se não quiser/puder dar respirações.
• Taxa: 100–120 compressões/minuto (ritmo de "Stayin' Alive").
• Profundidade: Adultos ≥5 cm (2 in); Crianças ≥5 cm (2 in); Bebés ≥4 cm (1.5 in).
• Retomada: Permita a retomada completa do peito entre compressões.
• Minimize interrupções: <10 segundos para respirações, verificação de ritmo, choque.

Quando Usar RCP

• Inresponsivo, sem respiração normal (agonia ≠ respiração), sem pulso (leigo: assuma sem pulso se inresponsivo + não a respirar normalmente).

Cadeia de Sobrevivência

1. Reconhecimento e ativação do 112
2. RCP precoce
3. Desfibrilhação rápida (DEA)
4. Cuidados avançados do EMS
5. Cuidados pós-paragem cardíaca

Treinamento

Faça um curso BLS/Heartsaver da AHA ou Cruz Vermelha. As habilidades decaem — refresque a cada 2 anos.

Conclusão

C = Compressões primeiro. Empurre forte, empurre rápido, não pare até a ajuda chegar ou o DEA estar pronto.