Mecânica da Exalação: Movimento da Caixa Torácica e Diafragma

Exalação Passiva (Respiração Tranquila)

• Diafragma: Relaxa → sobe em cúpula (recoil elástico).
• Intercostais externos: Relaxam → costelas descem/entram (recoil elástico da parede torácica + elasticidade pulmonar).
• Resultado: Volume torácico ↓ → pressão intrapulmonar > atmosférica → o ar flui para fora.

Exalação Ativa (Forçada/Exercício)

• Intercostais internos: Puxam as costelas para baixo/para dentro com força.
• Músculos abdominais (reto do abdômen, oblíquos, transverso): Comprimem o abdômen → empurram o diafragma para cima ainda mais.
• Acessório: Intercostais internos (parte interóssea).

Ponto-chave

O texto original afirma incorretamente que o diafragma se move para cima aumentando o volume torácico durante a exalação. Correção: O relaxamento do diafragma move-o para cima, diminuindo o volume torácico.