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Como Reduzir Dor Neuropática: Guia Passo a Passo
Manejo da Dor Neuropática
Sua primeira preocupação ao tentar manejar sua própria dor neuropática é recordar seu histórico médico. Às vezes doenças subjacentes podem contribuir para esta dor e que você deve contar ao seu médico. Por exemplo, doença como diabetes pode estar causando ou agravando a dor. Se for o caso, seu médico provavelmente tratará condição subjacente primeiro antes de tentar manejo mais avançado da dor para neuropatia.
Instruções
- Exercício e dieta saudável. Inicie plano para reduzir dor neuropática seguindo regime consistente de exercícios e comendo alimentos mais saudáveis. Em 2006, pesquisadores da Academia Americana de Neurologia apresentaram achados de estudos demonstrando que pacientes que exercitavam e controlavam dieta relatavam menos dor e melhor funcionamento de seus nervos.
- Analgésicos de venda livre (AINEs). Pergunte ao farmacêutico se pode sugerir analgésicos de venda livre conhecidos como anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) como Motrin ou Aleve. Estas drogas aliviam tipos menos severos de dor neuropática, como síndrome de membro fantasma ou dor neuropática causada por disco deslizado.
- Medicamentos de prescrição. Avance para medicamentos de prescrição para dor neuropática que não cede após tratamento conservador. Por exemplo, pergunte ao médico sobre Capsaicina, solução tópica feita da planta pimenta capsicum. Em 1991, pesquisadores do Grupo de Estudo da Capsaicina publicaram artigo nos Archives of Internal Medicine explicando por que esta droga é conhecida por poderosas propriedades analgésicas.
- Antidepressivos. Considere antidepressivos como imipramina e clomipramina. Além de sua capacidade de aliviar depressão clínica, estas drogas demonstraram reduzir efetivamente dor neuropática quando prescritas em doses adequadas. Reportado por Kvinesdal et al., em 1984 no Journal of the American Medical Association.
- Anticonvulsivantes. Reduza dor neuropática tomando anticonvulsivantes que operam como analgésicos. Em 1995, McQuay et al., escreveram artigo para British Medical Journal explicando que uso de anticonvulsivantes baseia-se na crença que dor neuropática é similar à epilepsia, condição também tratada por anticonvulsivantes.
- Injeções de esteroides. Considere tomar injeções de esteroides, que aliviam inflamação que piora dor neuropática. Injeções de corticosteroides proporcionam alívio da dor mais duradouro.
- Estimulação elétrica. Opte por procedimentos de estimulação elétrica. Estes fornecem choques elétricos aos nervos que oferecem alívio significativo da dor.